Укусни и здрави рецепти за тиквице

Pin
Send
Share
Send

Пумпкин печеница није само здраво, већ и веома укусно јело. Овај биљка је позната људима старијим од 5000 година. Има много корисних својстава која су једноставно неопходна за људско тело. Пастер садржи витамин Ц, Б, па чак и један од најређих - Т. Захваљујући овом сету, сви системи тела могу радити без кварова. Уз правилну припрему тепиха, елементи у траговима и витамини остају у истој количини. Ово јело ће бити права декорација било којег стола.

Тиковина и сос

Припремите јело у пећници. Ако пратите све компоненте и температурне режиме, испало је сочно и мирисно. Чак и онима који не воле ово поврће, биће одушевљени овом посудом.

За кухање, морате користити:

  • 200 грама тиквице;
  • око 350 грама сира (мозе коза);
  • 2 велика јаја;
  • 100 г шећера;
  • 3 жлице крупице (од којих 1 за калупе за прскање);
  • сол;
  • 0, 5 кашика сунцокретовог уља;
  • средња наранџаста

Да би се показала да је тиквица са тиквицама у пећници била шарена, боље је користити поврће богато наранџасто месо.

Фазе кувања:

  1. Вегетабилно прање темељито, суво, лупити. Исеците целулозу са ситним (фине). Текућа која је издвојена мораће да се сипа.
  2. Затим трљајте наранџасто љежерје. Темељно мешајте цитрус и основни састојак.
  3. У дубокој чаши комбинујте скут, шећер, јаја, сол. Све добро млетите са виљушком. Конзистентност је идеална у којој неће бити присутних грудова. Ако нема више јаја, онда ћете морати користити 3 комада.
  4. Ставите бундевицу у кувани сиреви и додајте три жлица крушке. Ако је смеша мало течност, онда је препоручљиво додати још неколико житарица.
  5. Обликујте темељито прскање мамца. Ова смеша је дизајнирана за 4 порције. Ставите тесто у контејнер, мало га изједначите. Печите у загрејаној рерни на 190 Ц пола сата. Готово јело се сматра када се на врху појављује мирисна корица.

Послуживање тепиха може бити и топло и хладно. Посуда се може украшити медом, кокосовим пахуљицама, шећером у праху.

Мирисна тиква и јабучњак

Ово је брза кулинарска ремек-дјела, за припрему коју можете користити и пећницом и спорим кухињом.Тај рецепт за тиквице са јабукама не оставља равнодушан ни одрасли ни дете.

Ако је бундева веома слатка, онда се количина шећера може смањити.

Потребни састојци:

  • 1 килограма пулпе бундеве;
  • пет јабука;
  • три јаја (средње);
  • 100 грама крупице;
  • 3 кашике маслаца;
  • 1 кашика дебела крема (домаћа);
  • 0,5 шоље шећера;
  • шипак соли;
  • 1 жлица од свјежег крављег млека.

Семолина ставља у посуду и прелије млеко. У тој држави оставите 20 минута. Ако у време кувања у кући нема житарица, онда можете користити мрвицу од крекера.

Пеел семе бундева и пилинга. Пулп решетке на финој груди или млевену у блендеру. Смеша ручно стисните.

Месо и путер од поврћа стављају у тепихе и кувају на мало светло. У овом случају, неопходно је осигурати да не гори.

Скините лигње од јабука и решите их. Пурее ставите у тањир у тикву и кувајте још 10 минута. Зашто хладити смешу. Убаците јаја са шећером до пене. Маса бундеве-јабука у комбинацији са куваним кукурузом и јајима.

Када је тесто спремно, можете наставити са подмазивањем форме.Да бисте то урадили, користите малу количину путера. Ставите течност у контејнер и добро га лепите. Печење ароматичног брашна са бундевом у пећи 20 минута. На температури од 200 степени.

Ово јело може се послужити са воћем и павлаку. За децу препоручује се домаћи јогурт.

Пумпкин Цассероле која осваја срца

Овај рецепт је један од најнеобичнијих и укусно. Ова печеница се одликује невероватном осјетљивошћу и пријатним окусом. Таква идеја о десерту ће се жалити чак и онима који не воле мирис и укус тикве.

Да бисте добили прелијепе мрље, препоручује се држати дрвени врх на врху.

За кување тепиха, морате узети:

  • 0,5 кг сира (гранулат);
  • 0,5 шоље шећера (можете користити прах);
  • 3 велика јаја;
  • 2 жлице куваног мака;
  • 2 тбсп. кашика скроба (кукуруза);
  • 600 грама пире пире;
  • 1 кашичица наранџе;
  • 0.5 чаше домаће павлаке.

Пумпкин пирее помешано са јајима. Затим додајте једну жлицу скроба и зест. Ако бундева није довољно слатка, онда додајте шећер. Уз кувану смешу ставите 1 кашику жлица.

Затим мешајте јаја са шећером са блендером. Додајте киселу павлаку, мака и скроб у течност. Важно је да се смеша испуни исту конзистенцију као и маса бундеве. Ако било који од њих буде мањи, лепи обрасци можда неће радити.

Узмите отпоран на топлотну форму и темељито га промешите маслацем. Посипати површином помоћу додатног круха или пшеничног брашна. По жељи можете покрити посуду папилом за пергамент. Онда почиње најважнији тренутак. Да би послуживање било лепо, потребно је правилно поставити тесто. Препоручује се да га замените са жличицом. Прва мора да иде бундевом. Када је форма потпуно попуњена, потребно је мало да је куцате. Ово је неопходно тако да су сви слојеви равномерно распоређени.

Облик будућег печења ставио је у рерну 50 минута. Послужите десерт на 180 Ц.

Затим, пито од бундеве, које је раније одложено, мора се снизити киселим павлаком. Додајте шећер по жељи. Налијте касну с готовом смешом и поново сипајте у пећницу 10 минута. Послужите дезерту хладно.

Да бисте направили тепсију пире од пире, испоставили су се дивним и укусним, једноставно морате пратити редослед акција и препорука. Тада ће ваше кулинарско ремек дело ценити све.

Pin
Send
Share
Send

Гледајте видео: Пљескавице од поврћа - ПОСНЕ, здраве, укусне (Може 2024).