Биљке и здравље

Pin
Send
Share
Send

Од древних времена, човек је желео да украшава свој дом биљкама. Он, осећајући се са природом, носи своју честицу у своју кућу. Позвана на биљке ради лечења. Али та жеља је била прилично интуитивна. Тренутно, научници су открили да поред естетских својстава, биљке имају још једну корисну функцију - унутрашње биље побољшавају састав ваздуха и пречишћавају атмосферу..


© Вондерлане

Предности

Домаћа постројења пружају значајну помоћ у побољшању унутрашње микроклиме. Ослобађају кисеоник и апсорбују угљен-диоксид, прочишћавају ваздух од клица и прашине. Осим тога, освјежавајућа арома која емитују биљке есенцијалног уља у просторијама које емитују велику количину испарљивих фито-тона побољшава наше благостање, побољшава функционално стање тијела, стимулише његову ефикасност и одбрану. Треба запамтити да биљке, испаравајућа влага са површине листова, навлажите сувише сув ваздух станова (влага се лако може повећати постављањем биљака у каду у соби). Једном речју, они лече, побољшавају ваздух, стварајући затворену микроклиму погодну за особу.Све ово помаже повећању отпорности тела на инфекцију и стога има важну здравствену вредност.

Најизраженији антимикробни ефекат фионтонида белог бијелог бледоника, мирисног пеларгонијума, бијелог олеандра, опруге од пролећа, еластичног фикуса, кућних геранијума и других затворених биљака. Веома су корисни за пацијенте (на примјер, са болестима горњег респираторног тракта и плућа), и за здраву. Са повећаном тенденцијом на обољења горњег респираторног тракта, удисање фетонцида излучује собни лимун такође има позитиван ефекат. Ова биљка има позитиван ефекат на људе са болестима кардиоваскуларног система. Ароме биља, које надражују мирисне рецепторе на носу, рефлексирају на ефекте централног нервног система који зависе од врсте биљке и могу се умирити, потопити перцепцију (до наркотичног ефекта), стимулишући и коначно узроковати стање нервног узбуђења. Познавајући ове особине биљака, можете их намјерно узгајати код куће.Дакле, за оне који су повећали ексцитабилност нервног система, корисно је имати мирисни геранијум у вашој соби. Удисање ароме умирује, побољшава сан, а код људи са високим крвним притиском - води до његовог смањења. Мириси од камилице, нане, руже, сад љубичице, наранџе и лимун освежава ваздух и имају благотворно дејство на емоционално стање особе, побољша расположење и стимулативна перформансе.

Уз помоћ цвијећа можете створити угодан кут у стану, неку врсту зелене оазе у којој ћете бити задовољни својим слободним временом.. Хоусеплантс ће вам помоћи да трансформишете унутрашњост, украсите и оживите.

Биљке помажу не само у стварању удобности на мјестима гдје људи раде и одмара, већ и доприносе стварању повољне микроклиме. Међутим, све је добро умерено, не треба преоптеретити пословни простор или стан са затвореним биљкама. Тако, на примјер, цвијеће постављено на прозоре треба бити ниско (12-15 цм) и узимати не више од 15% прозора.

Напомиње се да неке биљке (гераниум, јагорчевина, невена, итд) изазивају алергијске реакције, манифестује акутни ринитис (ринитис),фотофобија, погоршање благостања, главобоља, кожних осипа и у тежим случајевима - напади бронхитиса астме и бронхијалне астме. Такве биљке морају бити уклоњене из стана.


© Орин Зебест

Које биљке бирају

Гераниум

Најчешћи кућни цвет је геранијум (пеларгонијум). Игра улогу нека врста затвореног лекара за болести нервног система, посебно са својим функционалним поремећајем, неурозе различитих етиологија и несанице. Главна активна компонента геранијума је гераниол. Има антибактеријску и антивирусну активност. У кишним јесен-зимским данима, мирис геранијума, његових светло црвених или ружичастих цвијећа и лишћених листова могу побољшати расположење и помоћи у отклањању стреса и умора.

Препарати геранијума имају астрингентни, хемостатски, аналгетички, антиинфламаторни, антисептички ефекат. У народној медицини, корење и ретко геранијумско лишће користе се за различито спољно и унутрашње крварење, гастритис, бронхитис, болест бубрега, реуматизам, гихт.

Инфузија или декорација геранијума се користи за испирање уста стоматитисом, тонзилитисом; у облику лосиона - за екцем, чиреве, фистуле,за срби дерматитис; за шампонирање - за губитак косе. Одлучивање лишћа се користи за купатила са преломима костију (стога још једно популарно име за гераније - костни камен). Инфузија и децокција геранијума се припрема брзином од 2-4 кашичице сушеног лишћа биљке за 2 шоље воде која је кључна.

Геранијумско уље добро помаже код депресије, страхова, неуралгије, импотенције, хипогликемије, омекшава менопаузу. Да бисте спречили прехладе, можете истегнути растргани лист геранијума и ставити га у нос прије него што напустите кућу или, напротив, вратите се кући. Уље Гераниум ће очистити назутену слузницу и заштитити од могућег прехлада.

Алое вера

Сви знају агаву, која се већ векова користи као кућни исцелитељ. Агарик (алое вера) има масу користи за здравље: антиинфламаторни, холеретички, антибактеријски, зарастање рана, анти-бурн. Побољшава лучење дигестивних жлезда, побољшава апетит, нормализује варење, повећава заштитне функције тела и његове имунореактивне способности, побољшава ресторативне процесе у оштећеним ткивима.

Алое администрира са анемијом, повредама радијације, у прогресивном кратковидости, запаљење капака, гастрични улкус, бронхијална астма, хронични гастритис, у пратњи констипације, фарингитис, ларингитис, после дизентерије, и као опште тоник и средство за побољшање имунитета. Генерално, за ове намене алоја сок се меша у једнаким пропорцијама са медом и заузети треће кашичицу ове мешавине 3 пута дневно 30 минута пре јела са топлог млека. Ток третмана је 3 недеље, а затим пауза од 10 дана.

За лечење гнојних рана, чирева, опекотина трофичким, апсцеса и чирева алое сок се екстерно користи у облику наводњавања и лосиона, два пута дневно, мења завој натопљен соком од алоје. Компримује са соком алое за дерматитис главе зрачног порекла ослобађа бол, убрзава поправку ткива и раст косе.

За болести усне шупљине и десни, ларингитис, испирање са алојевим соком разблаженим водом у омјеру од 1: 1. Трикратна инстилација сока у ноздрве (по 5-8 капака) у интервалима од 3-5 сати суспендује развој обичне прехладе.

За пнеумонију, корисно је додати 1 кашичицу солу у чашу алојевог сока и узети 1 тбсп.кашич 3 пута дневно један сат пре оброка. Исцрпљени пацијенти и дјеца производе храњиву мјешавину од 100 г сокове алое, 500 г ораха, 300 г меда и сокова од 3-4 лемона. Узимајте ову мешавину треба да буде 1 кашичица 3 пута дневно 30 минута пре оброка.

За плућну туберкулозу, пацијенту се даје додатна терапија мешавином од 15 г сока алое, 10 г сокове, 100 г маслаца (свињетине или говеђег масти), меда и какаоа.. Узмите ручак или вече за 1 жар. кашичица са чашом врелега млека.

Да направите сок од алое, одаберите бочне погаче, ниже и средње лишће биљке од 2-4 године, потапните их за повећану биолошку активност у хладњаку на доњој полици од 10-14 дана, а затим пролазите кроз млин за месо, стисните, филтрирајте након 3-4 слој газе и кувајте сок од 3 минута. Користите одмах након припреме, јер током складиштења сок брзо губи активност.

Треба напоменути да у случају бројних индикација, алое има контраиндикације на које треба обратити пажњу. Алое сок се не препоручује за примену код болести јетре и бубрега, у тешким кардиоваскуларним болестима,хипертензија, акутно пробијање, утерин и хемороидно крварење, дуги периоди трудноће, као и људи преко 40 година.

Каланцхое

Каланцхое се популарно зове кућни доктор. Има мекана сочна лишћа, од којих се сјечени сок успешно користи за лечење рана, укључујући гнојне, трофичне чиреве који не лече дуго, лешници и еризипеле. Сок Каланцхое се такође користи за тонзилитис, синузитис, стоматитис, пародонтална обољења, гинеколошке болести (ерозије, запаљења грлића материце и др.).

Да бисте добили сок, неопходно је да седите у Каланцхое у мраку на 5-10 степени током 7 дана, затим исперите и просите кроз соковника. Каланцхое маст, која је припремљена од 40 делова Каланцхое сокова, 60 делова ланолина и узета у једнаким количинама (0,25 делова) фуразолидона и новоцаине, такође има лековито дејство. Маст се може припремити за будућу употребу, тако да је увек на руци у случају хитне помоћи или хитне неге.

Пепперминт

На вашем прозору можете расти мете од мете, коју вртларци обично безобзирно извлаче, разбацујући своје повртње.Ако се пресели у јарак јесени и ставите на прозор, у хладном децембру видећете нежне светло зелене листове са свежим и снажним мирисом.

Мирис нане помирује узбуђен нервни систем, помаже у отклањању иритације, умора, агресивности. Поред тога, овај мирис помаже да се концентришете, тако да амерички психолози препоручују да свако ко ради на компјутеру дуго времена ставља лонац или вазу са гомилом сушених менте поред ње, с времена на време удисајући мирис.

Пепперминт се широко користи у званичној и традиционалној медицини.. Има аналгетички и антиинфламаторни ефекат на тело, побољшава апетит и секрецију дигестивних жлезда. Многе домаћице га познају као одличан кулинарски додатак.

Ако сте на њу прозвали минт, онда до Нове године можете припремити врло једноставно и егзотично јело од ње - кандирана мента: листови мете су оборени у вихнутим протеинима, а затим 1-2 минута - у кључаном шећерном сирупу, положеном на плоче и лагано осушене . Ваши гости ће бити пријатно изненађени да пробају ову посластицу.

Лимун

Домаће лимоне треба узгајати не само због воћа. Њихова мирисна лишћа имају лековиту моћ.. Они луче 85 различитих лековитих супстанци. У соби у којој постоје лимунови, ваздух је готово стерилан. Ако лимун расте у соби, многи патогени који живе у овој соби ће изгубити способност размножавања. Лимун је познат свима као складиште витамина Ц, али садржи и друге витамине (П, ПП, Б1), као и разне елементе у траговима.

Верује се да су по први пут лемони култивисани у Кини у осмом и деветом веку. Затим су се појавиле лимоне у бројним земљама у Малој Азији и медитеранској обали Европе. Важност лимуна као фактора који доприноси јачању и повећању еластичности зидова крвних судова тешко је прецијенити, а људи то знају дуго времена.. Познати и у неким случајевима се користи способност лимуна, кандиран у меду, да се смањи висок крвни притисак крви.

Арома лимунског лимуна побољшава перформансе, елиминише поспаност, чак и код веома уморних и слабих људи. Јапански лекари верују да арома свеже исеченог лимуна има позитиван утицај на нервни систем и побољшава видну оштрину.

Пријатан, специфичан мирис лимуна првенствено је због етеричних уља садржаних у њиховој кожи.Према руским научницима, етерична уља агрума (лимони, тангерине, поморанџе, грејпфрути итд.) Дјелују на Е. цоли неколико пута ефикасније од познатих антибиотика (на пример, стрептомицина), а на стафилококу је јача од хлорамфеникола.

Чоколадни чај је јак сокогонални лек, због чега се понекад морају ослањати на болести панкреаса и желуца са високом киселином од лимуна. За болест бубрега, чај је пожељно не са парче лимуна, већ са лимуновим соком. Такође је добро додати јелима без исхране и исхране са малом количином соли.

За десерт, здраве људе и за неке болести, али након консултовања са доктором можете припремити тзв. Лимунско млеко. Да бисте то учинили, стисните сок од једног лимуна, налијте га у миксер, додајте чашу хладног млека, 3-4 кашике шећера, пребијте и охладите смешу. Ово корисно пиће за хлађење је боље пити кроз сламу.

Сада постоје фитозаграђивачи који могу направити посебне композиције из биљака, с обзиром на њихове декоративне и лековите особине.. Али ово задовољство је прилично скупо, тако да ако желите да направите малу терапеутску и естетску композицију, онда знајте да оригано, змијева глава, лаванда, балзам од лимуна и монард имају умирујуће дејство, а змај може ослободити стрептококусне колоније у ваздуху 8 пута.

Саставите састав фито-тонских биљака, бићете мање болесни. Они ће вам помоћи да одржите и ојачате своје здравље, ослободите стресних стања и повећате свој радни капацитет..

У затвореном, можете користити рузмарин, који су пхононциди индиковани за лечење хроничног бронхитиса, плућне емфиземије, катарзе горњег респираторног тракта, бронхијалне астме и других болести. Нобле лаурел помаже у спастицним условима (ангиоспазама), цревним грчевима и билијарном тракту.

Ако желите да фитокомпозиција обезбеди општи ефекат побољшања здравља и прочишћава ваздух патогених микроба, онда користите оригиналну комбинацију алое вера или Каланцхое пиннате са различитим облицима хлорофитума.

Када расте затворене биљке или израђујете фитокомпозиције, будите пажљиви ако неко у кући има астму или било које друге алергије.Кућне плочице могу изазвати алергијске реакције не само на сопствено цвијеће и лишће, већ и на земљиште у којем расте.

По правилу, микроскопске гљивице се развијају на тлу и формирају беле наслаге на површини тла. Ове печурке су најмоћнији алергени и могу изазвати нападе бронхијалне астме, алергијског ринитиса (ринитиса), коњунктивитиса (запаљења очију) или других алергијских манифестација. У овим случајевима, затворене биљке ће морати бити напуштене.

У близини кревета можете ставити једноставну композицију геранијума (са различитим бојама социјалног поријекла) и мирисним геранијумом. То ће имати благотворно дејство на спавање. Састав мирота, еукалиптуса и рузмарина имаће ефекат бронходилатора, антимикробни и антивирусни ефекат.


© игме Датсе

Неке занимљиве чињенице.

Кућишта чисте ваздух

Сви знају колико је вазна чистоћа ваздуха у кући и колико је уобичајено загађење ваздуха у стану.

НАСА научници су спровели студију о ефектима затворених биљака на људско здравље и открила да обичне затворене биљке могу побољшати квалитет ваздуха.Студија је открила да домаће биљке могу у року од 24 сата уклонити до 87% штетних зрачних токсина. Шта је потребно за ово? Користити 15 до 18 хоусеплантс пристојан величине пот пречника 15-20 цм за кућну површине 160 квадратних метара. м

Саксије ће помоћи уклонити низ отровних емисија, укључујући амонијак, формалдехид, угљен моноксида, бензена, ксилена и трихлоретилена. Испод ћете наћи списак највише користи у том погледу, биљке, и запамтите, здравији биљка, више користи ће донети своје здравље.

Хоусеплантс вас чине срећнијим

Бруно Цортис, кардиолог из Чикага, пише да домаће биљке чине вас смиреним и оптимистичнијим. Необично, каже, да они пацијенти који имају могућност да погледате у башти са прозора болнице, опорави брже од оних који су приморани да гледа у зид.

Лончане биљке се боре против замора и хладноће

Према истраживањима норвешког Института за пољопривреду, хоусеплантс помажу у отклањању кашља, боли грла, умора и других симптома повезаних са прехладом више од 30%, дијелом зато што повећавају ниво влажности и смањују садржај прашине.

Кућне биљке у канцеларији

Чак и велике корпорације почињу да схватају да пласирање затворених биљака додаје здравље и расположење радницима. Према једној студији објављеној у књизи "Рехабилитациона литература", одређена производна компанија поставила је затворене биљке на начин да ниједан радник није био далеко од 14 м од фабрике. Руководство компаније је пријавило повећану креативну активност и повећану ефикасност.

Наравно, нека домаћа биљка су отровна и са њима треба водити пажњу или уопште није започела ако имате малу децу.
Али поступајући са неком опрезношћу са биљкама које сте изабрали, моћи ћете у потпуности искористити све предности које биљке доносе у кућу.

Девет најкориснијих домаћих постројења:

  1. Драцаена
  2. Иви
  3. Фицус
  4. Пхилодендрон
  5. Цхлоропхитум
  6. Спатхипхиллум
  7. Фернс
  8. Хризантема
  9. Палме


© ЦлатиеК

Pin
Send
Share
Send

Гледајте видео: Ове собне биљке чувају здравље! (Може 2024).