У врелом љету, заиста не желите да стојите на штедњи дуго времена, а понекад морате припремити срдачан оброк, јер не сви воле поврће салате. Једноставни летњи рецепти спасу, на пример, шпагете са пилетином и поврћем.
Сос за ово јело је сличан "Болоњезу", али за разлику од његовог еминентног рођака, много је лакше припремити: нећете морати да га мучите 2 сата, исцрпљеног од врућине. Свјеже свеже поврће и пилећи филе се припремају готово истовремено са тестенином.
Шпагете са пилетином и поврћемВажно је прво исецкати и средити све потребне састојке, уредити их у посуде, а затим загрејати маслац и брзо изградити сос. После тога остаје само додавање тестенина и посипање рајсним сиром. Служити шпагете са пилетином и поврћем може бити право у тигању, тако укусно!
- Време кувања: 30 минута
- Услуге: 3
Састојци за кување шпагета са пилетином и поврћем:
- 220 г шпагета;
- 30 г бутера;
- 50 г тврдог сира.
Састојци за сос са шпагети са пилетином и поврћем:
- глава лука;
- мали под чили;
- 2 каранфила од белог лука;
- 3-4 зрела парадајза;
- један шаргарепа;
- 250 г млевене пилетине;
- мали паприка;
- маслиново уље, со, биље и млевена паприка.
Метода кувања шпагета са пилетином и поврћем
Израда шпагетског соса на основу познатог италијанског соса "Болоњезе". Загрејати жлицу висококвалитетног маслиновог уља у дубоком тигању, додати сесекљан лук и бели лук пролази кроз пресу, убрзати 3 минута, мешајући тако да бели лук не гори.
Пржи лук и бели лукПрекини чили паприку без семена фино, баци се на лук. Ако је јело припремљено за децу, онда овај корак треба пропуштати, мада је нека деца сретна да пробају храну с бибером.
Додајте топли папричица на лукПеел парадајз, сјећи их фино, ставити их у тањир, гурати на средњој врућини 10 минута. Ако немате времена, онда можете да припремите готово парадајз сос за млевено месо и шаргарепу, али мислим да би требало да покушате да се заштитите што је више од конзерванса и хемикалија које испуњавају елегантне кесе и тегле са неразумљивим садржајем.
Сипајте парадајз и качкавајте са лукомДодати у пасту шаргарепа и млевено месо, мешати, кувати 10 минута.Пуњење се може заменити пилећим филеом, исецкати га на мале коцке са оштрим оштрим ножем (око 0,5 цм).
Додати браон и шаргарепу5 минута пре спремности ставићемо слатког бугарског бибера, посечену на коцке, першун, со и слатку паприку. Кување сос без поклопца, на високој врућини, тако да је влага испарила. Ако је укус кисел, а то зависи од зрелости и квалитета парадајза, затим сипајте око 2 кашичице гранулираног шећера.
5 минута до спремности додајте слатке паприке, зачине и зачинеЗагревајте 1,5 до 2 литре воде до вреле, додајте солу брзином од 1 кашичице до 1 литра воде, ставите шпагете у врелу воду, припремите се према инструкцијама на пакету. Исциједите воду, додајте маслац.
Ставите шпагете у сос и мешајтеМјешавајте шпагете и топли сос.
На финој груди ми трљајемо тврди сир, посујемо посуду.
Руб сирРаспродавамо шпагете са пилетином и поврћем на плочи, украшавамо зеленилом и одмах служимо на столу. Такав укусни и готово италијански брзи оброк може се припремити код куће.
Шпагете са пилетином и поврћемШпагети са пилетином и поврћем су спремни. Бон аппетит!