Амарантх или łирица је годишња биљка која припада породици амарантх. Има широк спектар својстава која су корисна за људско здравље. Због тога се користи у медицини, козметологима и кухињама. Штавише, користе се сви делови биљке: траве, корени, семе. Најважнија ствар коју треба запамтити је да амарант поседује корисне особине, а његова примена треба извршити у складу са правилима.
Структура и корисне особине биљке
Љековито својство биљака амаранта већ је познато. Научници су открили присуство супстанци неопходне за људско здравље. Међу главним позитивним особинама разликује се:
- Амарантх садржи витамине Ц, Е, П, групу Б. Због тога има моћан имуномодулаторни ефекат. Он лако елиминише узрок бериберија.
- Биљка садржи велику листу микро и макро елемената: гвожђе, цинк, магнезијум, селен, калцијум и други. Помаже у борби против болести кардиоваскуларног, урогениталног система, проблема јетре, коже, гастроинтестиналног тракта.
- Корисна својства амаранта су високи садржаји протеина.За људско тело, то је неколико пута корисније од млека.
- Употреба такве биљке омогућава вам да се бавите депресивним условима, као и болестима нервног система.
- Ширица се често препоручује људима који пате од онколошких болести. Помаже у ублажавању симптома и смањењу негативних ефеката зрачења.
- Биљка садржи јединствену супстанцу - сквален. Доприноси попуњавању ћелија и ткива тела кисеоником, стимулише повећање ефикасности свих унутрашњих органа, смањује концентрацију штетног холестерола у крви, а такође има изражен антимикробни ефекат.
Лековита својства ширица се широко користе у традиционалној медицини. Може се користити не само одраслима већ и дјеци.
Верује се да амарант поседује способност да очисти тело тешких метала и токсина. Али званична наука није вршила експерименте на ову тему, тако да нема потврде о таквој чињеници.
Амарантхово уље
Уље Амарантх доноси посебне здравствене предности. Садржи око 8% масних уља. Богат је витамином Е, који је познат по антиоксидативним својствима.
Уље постаје снажан стимулатор имуног система. Користи се за лечење болести јетре, урогениталног система, респираторног система. Добар ефекат даје и екстерну употребу таквих средстава. То се ефикасно бори против проблема са кожом.
Уље Амарантх није јефтино. Неки воле да кувају сами код куће. За то ће бити потребно око 1 кг семена биљке. Они су лагано осушени у посуди и прошли кроз млин за кафу. Добијени прах се сипа 1.5 литра екстра девишког маслиновог уља. Капацитет чврсто запечаћен и ускладиштен три недеље. Сваког дана садржај боце мора бити потресен. Остаје само да филтрира уље и постаје спремно за употребу.
Да би уље од амарантх користило и не изазивало штету, сјетите се како правилно узети. За превенцију довољно је да користите једну кашичицу пола сата пре оброка сваког дана. Не морате да га опереш. За један курс ће бити потребно око 150 мл. Поновити превентивне процедуре треба да буду двапут годишње у пролеће и јесен. Уље се такође препоручује за додавање у салате или житарице.
Уље Амарантх је строго забрањено за употребу за производе пржења.
Ако се уље користи у медицинске сврхе, онда се користи у количини кашике десерта два до три пута дневно. Курс се изводи три пута годишње. Да би се смањила концентрација холестерола у крви, уље се узима ујутро и непосредно пре спавања.
Корисна својства амаранта такође се појављују када се примењују на зглобове. Уље за руб и употреба за компресију помаже у ублажавању болова и стимулацији стварања ткива хрскавице. Нанесите га ујутру и ноћу.
Употреба амарантх уља у козметологији
Користне особине амаранта примењене су у козметологији. Често се додаје композицији скупих крема и производа за негу коже. Савршено храни епидермис и регенерише своје ћелије. Уље се користи не само на лицу, већ и на уснама, косу, ноктима. Међу најпопуларнијим методама коришћења таквих алата су:
- Хранљива маска. Удисајте два пилетина јаја. Уђите у њих две кашичице амарантх уља и једну кашику природног меда. Темељно гњеците смешу и нанијете га на очишћено лице и врат.После 15 минута исперите топлом водом.
- Ручна маска. У типичном беби крему додајте неколико капи амарантх уља. Користите у уобичајеном режиму. Овај алат савршено негује кожу, олакшава иритацију и хидратизује кожу.
- Маска за косу. Прво, примените малу количину уља на коријенима косе. После тога дистрибуирајте алат дужине. Оставите 15 минута. После тога темељито оперите косу шампоном.
- Купка за ојачавање ноктију. Обришите две кашике маслаца са кашиком лимуновог сока. У насталом саставу, смањите нокте 15 минута. Овај поступак препоручује се за спавање. После купања, немојте оперите руке, ставите тополе мекане рукавице и идите у кревет.
Да користите амаранту и не наносе штету, не заборавите како правилно да га примените. Превише честа процедура може у неким случајевима изазвати алергијску реакцију.
Семена амарантха
Семе амарантха су од посебне користи и не штете, главна ствар је знати како их правилно примијенити. Најлакше је начинити брашно од њих и користити га за пециво.
Припремити корисну кашу може бити једноставан рецепт.Мијешати семе и воду у омјеру од 1 до 2. Кувајте као и обично, као и било која друга житарица. Ако се у процесу кухања воде снажно испарава, можете сипати мало више. У готовом посуду додајте неколико бобица, банану или јабуку.
Један од начина на који се користи семена амаранта је њихово клијање. Спроутс садрже велику количину хранљивих материја. Додају се у салате од поврћа и једу сваки дан.
Контраиндикације
Погодности Амарантх-а, али могу такође узроковати штету под одређеним условима. Међу главним контраиндикацијама су:
- Индивидуална нетрпељивост. Алергијска реакција може се манифестовати као осип, свраб, иритација слузокоже.
- Панкреатитис.
- Цхолециститис.
- Присуство камена у уринарној или жучној кеси.
- Дуоденални чир.
Углавном ове контраиндикације се односе на уље. Да бисте избегли негативне ефекте употребе ове биљке, консултујте се са специјалистом. Ако током терапије осећате негативне манифестације и погоршање здравља, одмах прекините употребу производа и консултујте лекара.
Амарантх херб има лековита својства. Са правилном употребом, биће могуће изаћи у сусрет многим болестима и ојачати имуни систем.
