Сви вољени радикали и, незаслужено избледели у позадину, редквице су блиски рођаци. Могли бисте рећи близанце. На примјер, даикон се назива нешто јапанско редквица, а затим редкев, а ово је бијеле редквице. Постоји и црна, зелена и црвена репица. Имају много заједничког у саставу и развоју биљака, али свака врста има своје карактеристике. Међутим, корисне особине редквице су неспорне.
Која је употреба корена?
Радисх се дуго користио у кувању народа Европе и Азије као производа за лечење. Роот усева била је остава витамина и храњива у оффсеасон-у, када су храна била каша и јела од меса. Редквица је добро одржавана у зиму и до пролећа није изгубила корист. Дакле, нарибани као предјела, салате или тури, она је додала разноврсност на скромни зимски оброк. Сада је могуће купити зеленило у било ком тренутку, подржати се синтетичким витаминима. Пре пола века, није било замрзивача, витамини су доведени до стола само уз појаву зеленила на пролеће.
Роот има оштар укус, који узрокује маса корисних компоненти. Научници су доказали да људско тело без употребе горчине не може да се носи са паразитима који се налазе у телу. Због тога, корисне особине и контраиндикације редквице због састава:
- скуп витамина, укључујући нестабилне током складиштења;
- састав микроелемента и минерала, укључујући јод и фосфор;
- фионтоциди који убијају инфекције;
- сумпор-метил меркаптан, миринин, антхоцианинс.
У било којој разноврсној ђусци, ове супстанце су присутне, али разлика у квантитативном саставу. Користите редквицу без топлотног третмана, тако да храњиви састојци не мијењају своју структуру.
Шта је корисно црно редкве?
Уобичајено се користи за зимску потрошњу црне редквице. Заправо, само црна кореја. Кашичица у корену је снежно бела, али при резању, каустични испарљиви естери понекад праве очи. За терапеутске сврхе, ово је најбоља врста редквице. То је сок од кавције и редквице. Према томе, коријен поврћа се користи у храни ако особа има нормално варење и нема проблема са бубрезима и јетром.
Сок од рдечице се користи у уклањању камења из бубрега и жучне кесе. Радикулитис се третира са компримованим грилованим редквицама. Радисха уклања отрова из тела.
Шта је корисно црно редкве? Користећи сок од сирева за третман ефикасно помешан са медом. Сок се добија унутар коријена лишћа, добија снагу и делује на слузницу респираторног тракта боље од лекова, ослобађа упале.Ниједна мање ефективна је употреба целулозе рафиниране редквице за лијечење спољашњих, нехвалећих рана.
Присуство биолошки активних елемената чини корисним да сок од сиреве сирева у скалп. У исто време активирају се сијалице, а коса изгледа здраво. Садржај меркаптана ствара непријатан мирис испарљивих једињења. Прекомерна употреба кореновог усева може изазвати метеоризам. Сок од рдечице може привремено загушити зубобољу ако испрате уста.
Бела репица и њене предности
Не мање од црне, користи се зимска бела сорта редквице, која се лако развија на дворишту врта. Разлика је мања горчина, мекша влакнаста структура. Из корена чине салате с додатком сирове шаргарепе или киселог купуса. Постоје софистициране и софистициране грицкалице. Али непромењен је недостатак топлотног третмана. Редовна употреба салата са редквама повећава имунитет и убија патогене. Садржај калорија у производу је само 29 кцал на 100 грама и савршен је за дијету контролираном тежином.
У Јапану, бела даиконска ђусица се сада шири по европским и азијским деловима. Роштиљ се повећава, одраста за летњу и зимску употребу.Окус поврћа и огорченост у њему скоро нису осетили.
Ова гајба се користи за козметичке маске како би се избледела кожа и очистила. Међутим, морате запамтити нежну кожу лица. Стога најприје наносите храњиву крему и само маску пулпе ражње са павлаком на њој. Савршено учвршћује маску за косу у једнаким саставима треснутог редквата и лишћа коприве.
Пљескавица са биљним уљима биће одлично средство за чишћење згушнуте коже. Када се конзумира, тело добија довољно калијума, а кожа не сме бити проблематична. Корисне карактеристике белог репица познате су од давнина, а зачињене посуде на столу нужно су присутне.
У протеклим вековима, у зимском периоду, тури је био присутан на сељачком столу, хладну прву зиму са редквицама. А из бијеле редквице направила је маст. Резанци редквице су осушене, истрошене, помешане са меласом, биљем и користиле су корисну композицију као сендвич.
Маргилан редкев
Ова зелена редкиња има још неколико имена, укључујући Лобо, кинеску, љето. Управо ова врста свих сорти нема контраиндикација.Свако може користити корисне особине зелене редквице. Наравно, ако постоји индивидуална нетолеранција, морате се одрећи укусне салате. У овој редквици, као најлажег глума, то ће помоћи хроничним пацијентима за које је забрањено коришћење оштрих коријенских поврћа:
- користи се као холеретски производ;
- са болестима бубрега;
- ако узимате мирис меда, побољшаће се рад гастроинтестиналног тракта;
- смањује притисак, побољшава функцију срца;
- уклања токсине;
- смањује ниво шећера у крви.
Користите са опрезом
Међутим, упркос многим хранљивим састојцима у редквици, хронично болесни људи са унутрашњим обољењима могу бити опрезни када је у питању савјет за кориштење редквице. На основу чињенице да је свака особа индивидуална, морате пажљиво укључити оштар производ у исхрани. У најмању неугодност, редквица ће морати да буде напуштена.
Не треба ни да експериментишете са женама које носе дете. Етерична уља у овом производу могу изазвати побачај. Код релативно здравих људи, прекомерна употреба редквице може изазвати надимање и дијареју.
