Мајке мајке се придржавају посебне дијете. Ово укључује кувано поврће, као и кокице, парене. Зачини су табу. Али стварно желите да се понашате нечим укусним! Због тога је време да мајка дојиље припреми укусно и здраво жбуње: постоји доста рецепата за такав третман. Сви знају да је сирћин драгоцен извор калцијума, а ово је веома важно код дојења, и за маму и за своју бебу. Да, и укус овог производа је прилично пријатан, јела од ње су корисна и мирисна.
Која је употреба сира за лактацију?
За мајку која храни своју бебу са својим грудима, сојом је једноставно неопходно. Може се конзумирати павлака или додавањем воћа, чак и ораха. Буквално 50 г овог производа дневно је једноставно незамјењиво за тело мајке и њене бебе.
Након престанка дојења, сирће ће постати одлична храна за комплементарне намирнице. Али само кувајте за бебу најбоље од свега, користећи природно, а не купујте млеко.
Најбољ укусни домаћи сир из врећа за посуђе
Врло је једноставно кувати код куће. За то ће бити потребно најмање производа.Постоје различити начини за то. Упознајте најбржи рецепт.
Састојци:
- 2 литра млека;
- 1 литра кефира.
Ова композиција је дизајнирана за око 600 грама сира.
Како припремити делицију:
- Млијеко треба сипати у велику посуду. Премешати, загрејати.
- Када млеко почне да врео, треба да сипате кефир. Одмах ће доћи до скрбе. Спаљивати 2 до 3 минута. Важно је да се смеша не савијева. У супротном, сирће ће бити суво и тврдо.
- Искључите штедњак, дозволите мешавини да стоји око 5 минута.
- Положите масу на сојину: серум треба да се исуше.
На тај начин добијате сиреви буквално за пола сата.
Лако и брзо скровиште за малу храну
Састојци:
- 300-400 грама свјежег, ниско-масног сира;
- 2 пилећа јаја;
- 3 тбсп. л. кукуруза;
- од 100 до 150 грама гранулираног шећера;
- шипак соли;
- неки ванилин шећер;
- свако воће и бобице - по жељи.
Како кувати:
- Да бисте добили хомогену масу, пажљиво морате мешати све састојке: потребно је постићи хомогену и довољно дебљу масу.
- Све то треба ставити у облику, пре подмазаног уља.
- Печите у загрејаној рерни пола сата.
Пре него што послужите посуђем, поспите потомом шећером у праху. И прикладно је пити киселу павлаку на ову делицију. Одлично и здраво јело ће вам бити омиљено.
Класичан рецепт за цистерне за труднице и мајке у лактацији
Састојци:
- качкаваљ - 500 г;
- пар жлица крупице или пшеничног брашна;
- 2 тбсп. л. гранулирани шећер;
- 5 јаја препелице.
Како кувати:
- Превртајте кроз млин за млевење сижаја (можете га грати кроз сито).
- Додајте јаја и шећер, брашно, гнетите све.
- Подмазати калуп, положити масу и пецати 50 минута.
Ако уместо брашна у полутрајном производу додате гљиве, онда након висмесхиванииа напустите пола сата.
Да ли сте желели да додате суво кајсије или грожђе? Затим пре-влажите у топлој води ове сухе плодове. Нутс би такође требали бити сјецкани ако одлучите да их додате у тепсију. Можете користити ананас: треба их ставити на дно калупа, и већ ширити масе цурде одозго.
Кухињски сир са јабуком: рецепт за мајке мајке
Веома важан плус у овој печењу је да печене јабуке у саставу имају благотворно дејство на покретљивост црева. Осим тога, у овом облику јабуке не изазивају колике код новорођенчади.Зато је вријеме да користите овај рецепт.
Састојци:
- четвртина килограма сиса;
- пар јабука;
- 1 пилеће јаје;
- пар уметности. л. манки.
Кување корак по корак:
- Кућни сир треба мешати са шећером и мангом, јајима. Онда је све добро измијешано.
- Узмите велики грудњак и гајите воће. Након тога, морају се извући: пустите сок одводити.
- Грилова јабука се помеша са масном кисом.
- Припремите калуп: уље и потресите с крушком.
- Тежина је постављена.
- Исперите јело сат времена.
Ваздушна кесица у мултиварку (видео)
Кухињски сир за дјечју мајку са пиринчем и сосом
Састојци:
- четвртог килограма пиринча, и толико сирева;
- вода - 500 мл;
- гомила грожђа;
- 75 г гранулираног шећера;
- шминка ванилина.
Како кувати:
- Пирите пиринач са грожђем: требало би да добијеш црвену кашу.
- Охладите га и додајте остатак производа, мешајте све.
- Подмазати калуп и изложити масу, нивелирати површину.
- Смеша јаја и павлака је постављена на врху.
- Печемо око 17 минута, максимално 20.
Рецепж за курчеву крему за матичну мајку у мултиваријату
Састојци:
- качкаваљ - пола килограма;
- 3 тбсп. л. манки, колико шећера;
- Буттер.
Начин припреме:
- Сесајте сир са шећером и крухом. Овдје је могуће додати банане или јабуке. Иако би банане требало да буду опрезне, јер понекад могу изазвати алергију или колико у беби.
- Подмазати мулти-цилиндар унутра са маслацем. Ставите смешу и кухајте у режиму печења. Ово ће трајати од 35 до 40 минута.
Рецепт за теглицу са грожђем и сувим кајсијама за жене на дојењу
Састојци:
- пола килограма сиреве (увек свеже);
- 3 пилетина јаја;
- 125 г гранулисаног шећера;
- манга - 3 тбсп. л .;
- 3 тбсп. л. брашно;
- кашику маслаца;
- гомила грожђа и суво кајсије.
Припрема:
- Кућни сир мора бити гнетен вилицом и може се ручно ткати: чак ће и бити бољи. Само у одсуству грудова, тулум ће се показати благим и укусним.
- Додајте јаја и шећер, трљајте сојом с кашиком.
- Залијете топло млеко у манго, оставите га око 10 минута да би се ушло у круну. Као резултат тога, она ће напунити. Да би се убрзао процес је сасвим могуће: да то урадите, пошаљите тањир млека и мангу до микроталасне пећнице само пар минута.
- Положите манго у масу скуте, додајте брашно и меку маслу, све темељито исмешајте.
- Сада би требало додати масне грожђице масне киселине, које су већ опране и осушене. Тамо су, осушене кајсије, исечене на мале комаде. Опет мешајте. Није потребно руковати сувим плодовима, јер ће у сочном лонцу бити без меканог и њежног.
- Да би деликатесност била лакша за излазак из калупа, мазите га маслацом, потресите манго.
- Образац испуњен масном кисом треба послати у пећницу.
- Печење посуде треба дуго: око сат времена на просјечној температури. На крају ће се јело смејати.
Врло је важно да се деликат већ охлади.
Одржавајте крајеве деликатеса ножем и шапулом, поддевајте га са свих страна. После тога покријте тигањ са поклопцем из великог тепиха, окрените се. У том случају, покривач ће бити на поклопцу наопако, након чега би га покривали једом и окрените га по потреби.
Кухињски сир за гардеробе (видео)
Не само труднице, већ и мајке мајке је веома корисно користити сижу. Због тога ће сви ти рецепти бити једноставно незаменљиви за оне који доје своје бебе. И можете кувати оброке иу пећници иу мултиварку.
