Љековита својства ингвера већ дуго користе традиционална медицина, а горући, освежавајући укус рхизома је високо цењен од стране кувара. Али уз сву корисност производа, будуће мајке и лекари су забринути због питања: "Хоће ли ђумбир узроковати штету током трудноће?"
Како постројење са масом корисних својстава може постати опасно? Током трудноће, женско тело пролази кроз значајне промене. Метаболизам се прилагођава потребама растућег фетуса, преференцијама и уобичајеном перцепцији светске промене. Сваки активан утицај током овог периода ризикује рушење деликатне равнотеже и изазивање насилне, не увек позитивне реакције.
Заинтересована је да ли ђумбир може бити трудна, жена, пре свега, треба да слуша њену добробит и тражи савет од специјалиста који је присутан. На крају крајева, све иновације, додатци за исхрану трудница или узимање биоактивних адитива за храну треба да буду веома пажљиви и договорени са доктором.
Састав и својства корена ђумбира
Ђумбир има много истински лековитих својстава, који су одређени његовим сложеним саставом, у којима има око четири стотине свих врста једињења.
У сочној, употребљени у храни и за припрему традиционалног корена лекова садржи:
- до 70% именовано по латинском имену гингер зингиберен;
- до 3% етеричних уља;
- велика количина витамина, укључујући аскорбинску киселину, Б1, Б2, Б3, Б4, Б5, Б9, А, Е и К;
- скроб и шећер;
- многе есенцијалне амино киселине;
- до 1,5% гингерола, такође први откривен у ђумбиру и назван по биљци.
Захваљујући овако широком спектру биолошки активних супстанци, ђумбир има бактерицидни, антиинфламаторни, седативни, диуретски, тонски и аналгетски ефекат.
Али, да ли је могуће уједначити током трудноће? За жене које се припреме да постану мајка, коријен ђумбира такође може бити користан, због своје снаге:
- да ојача имунитет који је изузетно потребан током лечења детета
- нежно регулишу крвни притисак, истовремено благотворно дејство на стање крвних судова и састав крви;
- стимулише варење и апсорпцију хранљивих материја из хране;
- уклонити токсине и уклонити оток;
- ослободити се болних због трудних симптома токсемије;
- дати енергију и снагу за цео дан.
Ова и друга својства ингвера током трудноће могу у великој мери олакшати печење овог тешког периода у животу жене. Међутим, важно је запамтити да не смете злоупотребити коријен ђумбира, напитке засноване на њему и зачињене зачине. Само у овом случају, гори, освежавајући ђумбир ће моћи од првих дана чекања на бебу и донијети само користи за рођење.
Ђумбир у раној трудноћи
У првим недељама трудноће, тело пролази кроз озбиљно преструктурирање. У овом одређеном тренутку, велика већина жена пријављује мучнину ујутру. Ђумбар који је укључен у дневни мени у раној трудноћи може помоћи да се ублаже симптоми узнемиравања жене. Чињеница је да је печени укус корена ђумбира и есенцијалних уља дала производу могућност да се супротстави гаггинг нагон. Довољно је да поједете парче свјежег ђумбира или да жвакате сувог воћног кандираног корена, здравствено стање се значајно побољшава.
Па помаже да се уклони потреба за повраћањем инфузије корена ђумбира са медом. Али ђумбирски чај током трудноће не само да помаже у суочавању са мучењем мучнине, већ уклања токсине и вишак течности из тела и има снажан ефекат на варење и метаболизам.
Ако се почетак трудноће одвија у јесен-зимском периоду, жена се суочава са ослабљеним имунолошким системом и честим прехладом. Они нису најбољи начин да утичу на стање мајке и будуће здравље фетуса. Ризик од инфекција је посебно сјајан од седмице до осмице, када се тело активно прилагођава новој држави.
Јело свјежег ђумбира у раној трудноћи омогућава вам да брзо напуните снабдевање витаминима, аминокиселинама. Бактерицидне, антиинфламаторне и стимулативне особине производа пружају природну заштиту од сезонских респираторних болести и помажу у брзом суочавању са постојећим проблемима.
Сличан ефекат треба очекивати од ђумбира током дојења, када имунитет дјетета још није формиран, а заштитне силе мајке раде за двоје.
Јинг ђумбир у другом тромесечју трудноће
До средине трудноће, у прошлости остају непријатне манифестације токсикозе, али ђумбир, уколико нема приговора од доктора, може и даље имати позитиван ефекат на женско тело, одржавање имунитета и помагање у суочавању са другим тешкоћама важног животног периода.
Од 20 до 28 недеља трудноће, ђумбир ће бити ефикасан асистент за жене склоне анемији. Стање повезано са недостатком гвожђа у телу има утицај на варење, а такође се погоршава и снабдевање ткива кисеоником, што утиче на стање жене и развој бебе.
Ојачати имунолошки систем, побољшати варење и асимилацију хране, повећати ниво хемоглобина и вратити добро здравље једући веома малу количину ђумбира користан током трудноће.
Ђумбир у последњој трећини трудноће
Главни проблем последњег триместра трудноће - погоршање здравља због притиска детета на унутрашње органе. Ово се огледа у повреди перистализације, повећане формирање гаса и загушења. То утиче не само на гастроинтестинални тракт, већ и на јетру, уринарну сферу.
Са сталним надзором лекара, ђумбир може олакшати стање:
- прилагодити варење хране и процес дефекације;
- смањити спазмодични бол и неугодност од акумулације гаса;
- нежно уклоните оток.
Користите ђумбир током трудноће или са компликацијама могуће је само уз одобрење лекара.Ово се односи на употребу корена као састојка за чај или зачина за било коју кулинарску јела, качкаваљке и кандираног кандираног корена.
Активне супстанце у саставу корена могу утјецати на крвни притисак, танити крв и повећати тон материце, што је опасно и за жене и за фетус.
Контраиндикације за узимање ђумбира
Потребан је опрез у употреби ђумбира и здравих жена, који чекају појаву бебе, а нарочито оних који имају хронична обољења која утичу на ток трудноће.
Контраиндикације за укључивање у мени ђумбира током трудноће су:
- алергија на храну и сам корен ђумбира;
- хипертензија;
- тенденција крварења;
- пептични чир и гастритис различитих врста;
- болести жучног камења;
- токсикоза друге половине трудноће.
Консултације са специјалистом џумбира је обавезно касније, ако постоје компликације, као и код прописивања лекова, чији је ефекат побољшан или изравнан у комбинацији са коријенским компонентама.
Да ли је могуће доћи до дремања током дојења? Мајка за дојење је у потпуности одговорна за њихово здравље и благостање бебе.Због тога је неопходно координирати пријем биолошки активних производа у овој фази од стране педијатра. Ово је посебно важно ако дијете има предиспозицију за алергије, дисфункцију органа за варење или друге болести.
