Сретни власници сопствене баште могу припремити пирешану супу са шпинатом и стрелицама од белог лука и уживати у свом укусу у року од пола сата након жетве. Зелени са тржишта такође могу бити добро очувани у ове сврхе: ставити спанаћ са коријенима у великом посудом или посуду хладне воде, ставити је на доњу полицу фрижидера. Током недеље промените воду свакодневно, а свеже зеленило ће увек бити на дохват руке. Рецепт за ову густу кремасту супу са шпиначом, стрелицама од белог лука и печурака погодан је за вегетаријански сто и дијеталну храну.
Спанаћ пиреја супа са лукњичастим стрелама и печуркамаСвјеже шампињоне могу се замијенити конзервираним, или, када се појављују прве дивље печурке, пожељно бентовске гљиве, додајте ове мирисне шумске поклоне.
- Време кувања: 30 минута
- Услуге: 4
Састојци за шпинатску кремасту супу са лигњама и печуркама
- 150 г спанаћа;
- 130 г плетенице;
- 2 каранфила од белог лука;
- 70 г стрелица од белог лука;
- 2 шоље од поврћа;
- 100 г шампињона;
- маслиново уље, сол.
Метода кувања супе пире кромпића са шпиначом, стрелицама од белог лука и печурки
Постављамо велику групу зелених у дубоку посуду хладном водом, оставимо 10 минута, а затим променимо воду, пажљиво исперемо са земље и песком.
Пажљиво оперите зелени спанаћСрушимо зелене листове, оставимо мали део стабљика и бацимо дебеле, тврде и влакнате стабљике - нису погодни за кување.
Одсећи листове шпинастеШолот лук је очишћен од љуске, исецкан у полумесеца. Пресећи два чесна чесна на танке крајеве. У посуди од ливеног гвожђа загрејте маслиново уље. Пролијетајте шљунку и бели лук у провидно стање око 10 минута.
Разбили смо шталу и лукСа стрелицама од белог лука (потребни су само младићи), одрезали смо педицу и тврди део. Резати се у палице дужине 2 центиметра. Додајте листове шпинасте у посуду, сецкане погаче, гурање на средњој врућини 5-6 минута, стално мешање поврћа.
Исеците стрелице од белог лука. Пуните с луком и спанаћемМи мијењамо масу вреле биљке у блендер, млетимо у стање глатког пирећег кромпира. Затим сипајте поврће, сол по укусу, доведите до врелице, кухајте 1-2 минута и уклоните са врућине.
Срушити поврће са раствором поврћаУместо поврћа, можете користити минералну воду без гаса.
Обришите шампињоне с салветом (ако су чисти), прљаве печурке треба опрати да би се ослободили песка и земље. Велике копије смо смањили на неколико делова, остављајући мале мале нетакнуте. Кувајте пар минута. У условима на терену, ако немате специјалне уређаје за парове, можете користити сјај, поклопац и поклопац.
Печење гљиваПосути готовим гљивама с фином со, довољно је мали штапић.
Сипати врућу супу у посуду. Вегетаријанци који не одустају од млечних производа, саветујем вам да га сезончате кремом или павлаку. Уколико у вашем менију спадају само производи биљног порекла, онда користите крему од соје или соју павлаке.
Додајте крему на крем супуДодајте парене печурке на плочу, посипајте свјежим биљем и одмах служите. Бон аппетит!
Додајте куване печурке и зеленилоАко одлучите да кувате јело са дивљим печуркама, онда их не можете кувати као шампињони. У зависности од типа, морају се кувати од 30 минута до првог сата, а тек онда користити за кување.
Бон аппетит!