Пре садејства авокада, потребно је проучити све његове карактеристикеда би се утврдило да ли могући недостаци узгајања овог воћа прелазе корист коју она садржи.
И зато хајде да причамо о авокадама и његовим корисним особинама.
Могу ли да рајем код куће?
Као и било која биљка, авокадо дрво посећено код куће не само украшава стан, претварајући га у тропски угао. То засићује ваздух са влагом, има благотворно дејство на емоционално и физичко стање особе.
Леавес анд стемс, апсорбујући угљен-диоксид, претворити у кисеоник, толико потребан за сва жива бића.
Стручњаци Фенг Схуи-а уверавају тај авокадо јача љубавну енергију куће, и препоручити да га венчани парови сместе у спаваћу собу да одрже романтичну и страствену везу.
Хемијски састав
Авокадо - забележити међу осталим плодовима по броју витамин Е (токоферол), тиамин и рибофлавин, богат је витаминима А, Б, Ц, Д, К.Осим тога, садржи фолне и олеинске киселине, мононенасићене масти, лутеин, калијум, магнезијум, бакар и влакна.
Употреба у медицини
Воћак авокада: зашто је то корисно? Због високог садржаја хранљивих материја, авокада широко се користи у медицини.
Побољшава крви, корисне ефекте на срца и крвних судова, уклања холестерол. Побољшава црева и дигестивног тракта у разним болестима: чира, гастритиса, проблема са столицом.
Воће је корисно за старије људе, повољне за кости и зубе. Уље авокада се приступа у саставу људским ћелијама, је мека и природни утицај на телу, за лечење болести коже, опекотина, повреда, посекотина и упала.
Авокадос смањује ризик од развоја тумора и тумора. Ојачава имунитет, повећава ефикасност. Олакшава јетру и бубреге, помаже очисти тело токсина, да неутралише канцерогене материје акумулиране у органима и ткивима.
Авокадо веома корисна за здравље мушкараца и жена. Код дојиља мајке побољшава лактацију.Авокадос је пронашао своју примену у козметологији, користи се као састојак за припрему маски за кожу, трепавице, косу и нокте. Повећава имунитет коже, штити га од сувог, спречава појаву бора, враћа заштитне функције епидермиса.
У народној медицини авокадо пулп, семена, лишће и кора користе се за припрему разних смеша и инфузије за побољшање цревне болести, на ослобађање од црва, дизентерије, колитиса, запаљења десни за чишћење пловила, ублажавање дијабетес.
Апликација за кување
Која је употреба авокада у кувању? Неутралан нутан укус овог воћа у комбинацији са различитим производима: са зеленим поврћем, месом, рибом, сиром, различитим зачиништима. У вегетаријанској кухињи авокадо се користи као замена за месо и јаја.
Најчешће авокадо је састојак салате, сосове и супе, а најпопуларније јело од њега је гумамол сос.
Авокадо Боне: Здравствене предности
У кости авокада садржи велики број антиоксиданата. Калијум и фосфор у њој је много више него у месу, а како сок од зрња се смањује садржај калијума у њему.
Камен авокада - богат извор растворљивих влакана, што помаже у побољшању функције срца и смањењу холестерола у крви.
Експерименти на пацовима су им показали висока ефикасност против тумора и неоплазме. Научници из Бразила у својим експериментима открили су да супстанце из костију авокада уништавају гљивице Цандида и патогене жуте грознице. Као тело, кост се користи за варење, дијареју и дисензију.
У кости авокада висока концентрација танина, који имају токсичан ефекат на људско тело, тако да га треба конзумирати у минималним количинама!
Контраиндикације и повреде
Авокадо: добар и лош. Упркос очигледној корисности авокада, за неке људе његова употреба може проузроковати штету. Контраиндикација је индивидуална нетолеранција компоненти које чине воће. Осим тога, авокадо може изазвати алергије, тако да за оне који га пробају по први пут препоручује се да једу мало количине воћа.
Авокадо - висококалорични производ, са проблемом гојазности је да се користи у ограниченим количинама, не више од пола дана.
Без сумње, авокадо - корисно воће, који могу побољшати тело и засићити га неопходним супстанцама и витаминима.
У овим видео записима наћи ћете још корисне информације о авокадама.
