Зизифус, корисне особине и контраиндикације које ћемо данас размотрити, је дрво и припада породици Крусхиновие. Такође, биљка је позната под именом "унаби", "Јујуб", "Јујуб", "Кинески датум". Његова величина достиже висину 5-7 м. Подручје дистрибуције обухвата Европу, Аустралију, Азију и Јапан. Омиљена места су брда и планинске падине.
Са почетком јесени, округли или издужени плодови с сјајном црвено-смеђом кожом сакупљају се са дрвећа. Они су меснати, сочни и укусни.
Према легенди, зизифус расте у рају и на својој листи су написана имена свих људи који живе на планети. Најневероватније је да змија никада не пузе на дрво, а многе нације штите биљку и сматрају га светом. Због својих корисних својстава, унаби се сматра једним од најефикаснијих лековитих биљака. Размотрите која је корист и штета зизифуса.
Молекуларна хемија
Јујубе је богат храњивим материјама. Састоји се од минералних компоненти као што су бакар, калцијум, калијум, фосфор, цинк, манган, јод, гвожђе, стирени, киселине органског порекла, флавоноиди, витамини (Б6, Ц, А, Б1), танини, пектини.
Што се тиче садржаја калорија, онда 100 г воћа садржи 287 кцал.Нутритивна вредност на 100 грама производа је 3.7 / 1.1 / 73.6 г (протеини, масти и угљени хидрати, респективно). Али гликемијски индекс је веома висок - 110 јединица.
Због састава и корисних особина кинеских датума одређују се:
- Протеини су грађевински материјал за све врсте ткива. Поред тога, доприноси брзој регенерацији оштећених подручја.
- Амино киселине тело користи у виталним процесима. Дакле, они су потребни за синтезу протеина, са недостатком којих тело почиње да се раније развија, постоје проблеми у нервном систему и мозгу.
- Минералне компоненте контролишу лажне процесе.
- Флавоноиди не само да помазе тело, већ и елиминишу ефекте штетних радикала.
- Асцорбинка штити имуни систем.
- Витамини су важни за правилно функционисање целог организма.
- Тело не само да је тело троши као гориво, већ је и грађевински материјал за нокте, косу и кожу.
- Органске киселине контролишу киселинско-базну равнотежу.
Корисна својства
Чак иу древној Кини описана су корисна својства и контраиндикације зизифуса.Оно се говори као поклон људима са срчаним проблемима, што указује на благотворно дејство на дигестивни, крв и нервни систем.
Најважнија лековита особина биљке је могућност смањења притиска. Стога се активно користи у хипертензији. Истина, плод треба конзумирати према курсу.
Научници су открили да Унаби не само да јача имунолошки систем, већ и помаже породицама мајке у производњи млека.
Зизифус децоцтион се препоручује за узимање са несаницом, тешким знојењем, нервозом, палпитацијама и неуралгијом.
Кинески датум зизифус помаже у елиминацији токсина и холестерола из тела.
Припремљена инфузија има лековита својства, тако да се добро користи у лечењу чирева, старих рана. Такође, инфузија се може користити као течност за уста, тоник за косу.
Кинески датум се добро доказао у борби против дијареје или констипације, као и са гастроинтестиналним проблемима, посебно гастритисом.
Припремљене масти на бази лековитог воћа, као и одјеци, могу се користити за лијечење гнојних рана, чире коже, опекотина, резова.
Због својих диуретичких својстава, унаби је диуретик, због чега је често прописано да очисти бубреге или да уведе оне који желе изгубити тежину у исхрани.
У малим количинама треба једити плодове само због високог садржаја природних шећера.
Зизифус је ефикасан лек за лечење и превенцију јетре, кардиоваскуларног система, канцера, респираторног система.
У медицинске сврхе, користите све делове биљке: воће, корење, лишће, па чак и кости.
Контраиндикације
Упркос маси корисних својстава зизипха, постоје и контраиндикације и штета. Дакле, апсолутно је немогуће користити хипотензију. Такође није препоручљиво пити чорбе или јести воће трудница. Као и читава флора, Унаби може бити неподношљив самим телом. Због тога је неопходно почети третман или једити бобице са малим дозама. Ако је све у реду, можете повећати дозу.
Сада знате за шта је зизипхус користан. Научили су се како припремати различите лековите лекове из зизипха, не само да уживате у укусу сочних плодова, већ и да побољшате своје здравље.
