Кинеска крушка: опис, корисна својства и контраиндикације

Мало људи зна да је, по изгледу, врло скромна, лагана пешчана обојена кинеска крушка - укусни десерт, складиште витамина, козметичка торба и кућни апарат за прву помоћ истовремено. На нашим шалтерима "Наши" углавном је захваљујући свом изврсном укусу, али у овом чланку ћемо одати почаст свим пријатним и корисним особинама овог необичног воћа.

Калоријски садржај, витамини и минерали

Кинеска крушка је дијететски производ, садржај калорија је само 42 кцал на 100 грама. Пошто један примерак тежи око 200 г, садржај калорија често не прелази чак 84 кцал. Воћак је идеалан за здраву исхрану. Али имајте на уму да се калоријски садржај може промијенити ако се крушка обради. На пример, у 100 г сушеног воћа већ 270 кцал.

"Насхи" је богат угљеним хидратима, далеко превазилазећи количину масти и протеина. Око 85% укупне масе припада угљеним хидратима.

Плодови овог егзотичне хибридног позитивно дејство на људски организам, то обогаћује аскорбинске киселине, витамина Б, Е, ПП и К. Осим тога, употреба "Несхи" растурање снабдевање калцијума, магнезијума, фосфора и посебно калијума.

Од корисних за тело

Кинеска крушка доноси пуно користи људима који пате од хипертензије или срчаних болести. Садржи све антиоксиданте потребне у овим случајевима, који стабилизују крвни притисак и спречавају удар. Фолна киселина, која се налази у овој варијанти, укључена је у многе телесне процесе, нарочито у рад циркулационог и имунолошког система.

Комбинација витамина Ц и бакра чини "насхи" одличном превентивном превенцијом против рака.

Такође, коришћење плодова пешчане крушке побољшава варење и метаболизам захваљујући органским киселинама које садрже у њима.

Фосфор је неопходан за пун рад срца и бубрега, калцијум јача костни систем, зубе, нокте и косу.

Истовремено и уравнотежено присуство ових елемената у траговима које је неопходно за човека - вишак фосфора пере калцијум из костију, а прекомерне количине калцијума могу изазвати каменску болест. Магнезијум је такође потребан за срце, а калијум стабилизује крвни притисак.

Равнотежа микроелемената, витамина и киселина садржаних у "наши" има сложен позитиван ефекат на људско тело:

1. Стабилизација нервног система.
2. Спречавање кардиоваскуларних болести и формирање ћелија рака.
3. Стимулација функција мозга.
4. Регулисање састава крви и формирање нових ћелија.

Апликација

Ово егзотично воће има најшири спектар употреба: од кулинарских ужитака до исхране, од антитусиве децокције до маске за исхрану. Пажљиво одабир свежег воћа, добијате здраво исхрану и чак и третман.

При кувању и дијетологији

Крушка Кина, с обзиром на своје позитивне особине, је најефикаснији када свеже. Од њега су добијени укусно воћне салате, ствара читав низ укуса сладоледа са карамелом или чоколадом.

Комбинација са млечним производима може довести до озбиљних поремећаја дигестивног система. Али са киселим млеком може да се конзумира "Несхи" онолико колико је потребно, за разлику од других сорти ове врсте.

Постоји једноставан рецепт за веома укусан салата са крушке. Велики воће исећи на колутове и пеците у тигању док не порумени. Зелена салата оставља поцепане руке на ситне комаде и зачињена маслиновим уљем. Можете додати мало винског сирћета. Листови се потом проширила на посуди, преливена топлом крушке и све је посипа ренданим сиром на грубом ренде.

Поред кулинарских вредности "Несхи" поседује лековита дејства. И деца и одрасли са функционалним диспепсија је корисно да редовно конзумирају ово воће.

Дуго није никаква тајна да нервозна тензија може блокирати природне физиолошке процесе у телу. Песковита крушка нормализује рад срца и ослобађа нервозни стрес, побољшавајући свеукупно здравље.

Компоти и сокови из ње ће помоћи да се изборе са дијареје, као и смањити ниво шећера у крви. Само почните да узимате течност постепено, почевши од 50 мг дневно, евентуално повећавајући дози до 1 шоље. Као лек, пиће се узима пола сата пре оброка. Супа или печена крушка гушење од ослободити кашља напада, јачање вена и судове, да повуче вишак течности из организма.

Ово заиста необично воће се препоручује за исхрану без соли, јер не акумулира На и Цл. Такође, он мора бити присутан у исхрани људи који болују од патологије бубрега.

Ако је ваш циљ - да се не само побољшати здравље, већ и сигуран губитак тежине, можете безбедно купити крушку "Несхи" да изгубите на тежини и бити срећан: плод има сладак укус и задовољава потребе организма за слатко.

Истовремено, вишак килограма остаје ван пловила, јер, како је већ поменуто у опису, производ је ниско-калоричан. Састав плода је хлорогенична киселина - супстанца која стимулише лучење жучи. Холестерол се брзо елиминише из тела због биљних влакана. Због тога, нутриционисти укључују ове необичне воће у исхрани језгара и оне са проблемима са јетром.

Постоји ризик од индивидуалног нетолеранције која прети нападе горушице и других пробавних поремећаја. Деци треба дати воћу са опрезом, за почетак - у печеном облику. Овај облик лечења уништиће могуће алергене.

У народној медицини

Традиционална медицина је увек цењена сијалице за своје диуретички својствима, за антипиретик ефекат и ефикасну борбу против кашља.

И свеже и сушено воће има масу корисних својстава, да не помињемо све врсте чорбе, желеа и сок.

Арбутин се налази у плодовима "наши". Овај антибиотик убија бактерију и нормализује функције утробе, смањује упале бубрега и уринарног тракта.Кинески хибрид се такође препоручује за простатитис, пијелонефритис, тонзилитис и грозницу. Поред третмана, плод има и ресторативни ефекат на гастроинтестинални тракт због танских супстанци.

Рецепти кућних лекова из "Наши" су различити и једноставни за припрему.

• Антидиархески лек. За 0,5 литара воде, узмите 100 г сушеног воћа, загријавајте и кувајте 10 минута. Инсистира на одвајању од пола сата. Топли лек се свакодневно конзумира на пола стакла, док се рад црева нормализује.

• Антифунгални агент. Чаша куване воде узима 4 жлице. л. осушене крушке листове. Оставите сипајте водену кључавницу и инсистирајте испод поклопца, све док се хладњак не охлади. Онда га мора филтрирати и напунити купатилом. Ноге захваћене гљивичном инфекцијом чувају се у децу 15 минута. Осим терапеутског ефекта, листови крушке смањују знојење стопала.

• Антиаллергиц агент. Килограм осушеног "наша" се сипа са два литра воде, након врења, држи на ниској температури још 20 минута. Инсистира на компоту око 2 сата. Филтрирано пиће требало би да се напије након јела, око три четвртине чаше.

У кући козметологији

Кинеска крушка има помлађивачки ефекат.Маске за лице, направљене на бази или са додавањем његовог воћа, могу гладити фине боре и дати здрав сјај кожи лица. За тренутни ефекат свежине, довољно је само да трзате лице комадом крушке.

Сок "Несхи" освјежава кожу, тако да може сасвим учинити пеге и пеге. Једноставно исцедите сок из меса плода, навлажите уложени диск у њега и обришите лице.

Пре пола сата пре прања косе, прорезите скалп у скалп. Ова процедура ће помоћи у борби против перути и јачању фоликула длаке.

Како одабрати приликом куповине

Изаберите само свеже воће, без лежећих страна и црних тачака. Не купујте крушке за дионице ако су дисконтоване због дугог складиштења. Таква куповина може бити опасна, јер ова сорта није намењена за дуготрајно складиштење.

Осетите плод, ако су густи - онда их и даље могу држати са вама на неко време. Меко воће може брзо да постане црно.

Незреле "нише" могу проузроковати продужено пробављивост желуца, а такође дају моћан лаксативан ефекат. Према томе, будите пажљиви на избор плодова, како бисте искористили ову необичну разноврсност крушака.

Како чувати код куће

Песковита крушка је врло осетљив производ, не издржава утицај топлоте и свежег ваздуха. У отвореној форми, плод расте неколико дана након жетве. Због тога се транспортују у замрзивачима и продају се само у фрижидерима. Код куће, складиштење крушке је неопходно иу фрижидеру, па се рок трајања повећава на 2 седмице.

Контраиндикације и повреде

Свеже воће се не препоручује за особе са акутним гастроинтестиналним обољењима. Ово је чир, гастритис, смањена киселост. У овом случају, дозвољено је јести печено воће.

Деца, као што је већ поменуто, такође ће имати користи од печених плодова, али ни у ком случају између оброка. Боље је послужити као десерт. Такође се препоручује уклањање коре, јер за транспорт и складиштење плод се обрађује свим врстама хемикалија. Свеже крушке не треба једити одмах након главног оброка, боље је чекати пола сата. Такође се не могу опрати сировом водом.С обзиром на диуретичке особине "Насхи", јасно је да током ноћи не би требало да једете такво воће.

Ово је тако невероватно воће - кинеска, песковита крушка или "насхи". Има невероватну количину корисних особина и најшири спектар апликација. Најважније - не заборавите на препоруке за избор и употребу плодова, како не би штетили вашем телу.